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锁骨骨折保守治疗吃什么利于恢复
补充说明：锁骨骨折保守治疗吃什么利于恢复
a******W 2022-02-23 18:59
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精选回答(1)
锁骨骨折保守治疗可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、三文鱼、燕麦等富含蛋白质和维生素的食物，有助于促进骨折愈合和身体恢复。需要强调的是，食物并不能直接治疗骨折，患者仍需遵循医嘱进行适当的康复训练和药物治疗。
1.牛奶
牛奶富含钙质，而钙是骨骼生长所需的重要矿物质。因此，对于锁骨骨折患者来说，适当摄入牛奶可以促进骨折愈合。此外，牛奶还含有维生素D，有助于身体吸收钙。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，这些蛋白质能够为骨折愈合提供必要的营养物质。此外，蛋白质还有助于修复受损组织，从而加速骨折愈合过程。
3.菠菜
菠菜中富含铁元素，铁对红细胞的生成有重要作用，可预防贫血的发生。同时还可以增强身体免疫力，促进伤口愈合，有利于骨折部位的恢复。
4.三文鱼
三文鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，其中所含有的优质蛋白质有助于促进伤口愈合。此外，其还富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，能减少术后炎症反应，加快康复进程。
5.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动速度，改善便秘情况。另外，它还能降低血脂水平，进而预防心血管疾病发生风险。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
2024-03-24 11:45
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锁骨呈“S”形架于胸骨柄与肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。锁骨位于皮下，表浅，受外力作用时易发生骨折，发生率占全身骨折的 5%～10%。多发生在儿童及青壮年。上肢外展跌倒或局部被暴力直接打击等外伤史，伤后肩部出现疼痛上肢不敢活动。X 线片可确诊，并显示骨折移位及粉碎情况。
