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长期服火麻仁的副作用
补充说明：长期服火麻仁的副作用
a******W 2022-02-23 18:57
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医生回答(1)
长期服火麻仁总体较安全，但部分人群可能出现大便变稀、次数增多等肠道反应，个体差异较明显。火麻仁富含油脂，润肠作用较强，长期大量服用可能影响消化吸收，少数人会有腹胀或轻微腹痛。此外，其滑利之性对脾胃虚弱者不够友好，可能加重疲乏感。服用期间宜观察排便与食欲变化，出现持续不适应及时调整。孕期、哺乳期及慢性腹泻者需谨慎，建议在专业指导下使用，避免自行长期大量服用。
2026-02-25 17:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
