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燕麦片和小麦胚芽的区别

发病时间:不清楚

燕麦片和小麦胚芽的区别

补充说明:燕麦片和小麦胚芽的区别

2022-07-24 05:44

燕麦片 小麦 三高症 维生素 麦片 燕麦 消化 健脾开胃 便秘 通便

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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燕麦片和小麦胚芽的区别主要体现在外观、口感、功效作用等方面。

1、外观

燕麦片通常是由燕麦粒轧制而成的食品,其外观主要呈现为白色或者是略带黄色,而且表面比较光滑,质地比较柔软,吃了以后容易被胃肠消化和吸收。小麦胚芽是由小麦胚芽经过加工制作而成的,外观上一般呈现为暗红色,也可以呈现为白色,质地比较硬,其中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。

2、口感

燕麦片口感爽脆,吃了以后可以促进唾液分泌,达到健脾开胃的作用。小麦胚芽味甘,性凉,归脾、胃、心经,具有养心安神、健脾利湿、补肾益精等功效。

3、功效作用

燕麦片可以促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解便秘,起到润肠通便的作用。小麦胚芽可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量,增强身体抵抗力。

除此之外,还包括了燕麦片的保质期等方面的不同。在日常生活中要注意饮食健康,不要吃变质、腐烂的食物,也不要吃生冷、刺激的食物。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-07-24 05:44

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医生回答(1)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

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三高症是能够吃燕麦片和小麦胚芽的,这个食品含有多量的维生素和氨基酸蛋白质。医治提议:适当的吃麦片和小麦胚芽,能够有用的减缓三高症。

2022-02-24 00:19

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疾病百科

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三高症

“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。

  • 多发人群:糖尿病人

  • 治疗费用:市三甲医院约2000-20000元

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