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针灸拔罐后多久可以跑步运动

发病时间:不清楚

补充说明:针灸拔罐后多久可以跑步运动

2021-07-07 14:24

针灸

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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

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针灸拔罐后至少休息一小时可以跑步运动。如果从事更激烈的运动,如长跑、打篮球或竞技运动,建议你有更长的休息时间。因为在拔火罐的过程中,人体的气血运动通常会受到拔火罐产生的刺激而加速,人体的内环境也会在拔火罐的过程中发生变化。人体内的邪气,如风邪、寒邪等,都会被拔罐驱除出体外。

2021-07-16 16:18

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