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第一次和女朋友出去想性生活应该怎么办

发病时间:不清楚

第一次和女朋友出去想性生活应该怎么办

补充说明:第一次和女朋友出去想性生活应该怎么办

a******W 2022-02-26 21:23

性生活 避孕 心理咨询 焦虑 意外怀孕 紧张 恐惧

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

第一次和女朋友出去想性生活可以采取性教育、避孕咨询、性技巧指导、心理咨询等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.性教育
首先,双方应就性行为的相关知识进行充分沟通和交流,包括避孕、安全性行为等方面的内容。正确的性教育有助于减少误解和焦虑,提高对性行为的理解和认识,从而做出明智的选择。
2.避孕咨询
建议双方在专业医生或机构的指导下选择合适的避孕方法,并了解其使用方法及效果。避孕是保护双方身体健康的重要手段,也是负责任的性行为表现;选择适合自己的方式可有效预防意外怀孕等问题。
3.性技巧指导
可以通过阅读相关书籍、观看教学视频或者参加培训班等方式获取实用的性技巧知识。良好的性技巧能够提升双方的性满意度和舒适度,但需注意不能只关注技巧而忽视情感交流。
4.心理咨询
如果存在心理压力或困扰,建议寻求专业的心理咨询师进行面对面交流,帮助缓解紧张情绪。有些人在初次性行为时可能会感到紧张、不安甚至恐惧,通过心理咨询可以帮助他们正确认识并克服这些负面情绪。
此外,在考虑性行为之前,建议双方共同评估身体状况,排除任何可能影响健康的因素。同时,强调沟通的重要性,尊重彼此意愿,确保在自愿且安全的前提下进行性行为。

2024-03-30 15:50

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

盐酸奥布卡因滴眼液

盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪,减轻疼痛不适,减少术后并发症的产生,有利于患者的术后康复。

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