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50岁女人怎样过上和谐的性生活

发病时间：不清楚

50岁女人怎样过上和谐的性生活

补充说明：50岁女人怎样过上和谐的性生活

2022-07-17 23:08

女人性生活性交性功能

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韩聪慧主任医师哈尔滨市红十字中心医院三甲

擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导

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五十岁女人通常可以通过使用润滑剂、适当进行运动等方式进行和谐的性生活。多数人喜欢在临睡前性交，一方面一天工作紧张状态结束后，应该有一个身心轻松而愉快的调节过程，最好的形式莫过于性交。男子与女子之间应该有特殊的语言，最好是哑语，能含蓄地表达自己的欲望，相互之间应该是男人为主。患者在日常生活中可以进行适当的体育运动，如跑步、跳绳等，增强性功能。

2022-07-17 23:08

疾病百科

•阴道痉挛 （性交恐惧症）

阴道痉挛(vaginismus)是一种性心理及性生理障碍综合征，又称性交恐惧症。系指在预感或事实上向阴道插入阴茎或一种替代物时，围绕阴道外1/3的肌肉，包括会阴浅横肌、深横肌、肛提肌，大腿内肌群发生不自主的痉挛性收缩，以致产生性交疼痛或性交不能进入。但性唤起多无困难，阴道滑润作用正常，对非性交活动可能感到满意和愉快，性高潮反应正常。