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跟腱延长术后多久开始锻炼
补充说明：跟腱延长术后多久开始锻炼
a******W 2022-02-28 14:31
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱延长术后，一般需要在手术后6周左右才能开始锻炼。
跟腱是人体最强大的肌腱之一，主要位于小腿的后面，其作用是在机体运动中，维持身体平衡，并且还可以提高机体的爆发力和弹跳力。如果患者的跟腱出现断裂，需要及时进行跟腱延长术，将断裂的跟腱进行修复，恢复其功能。在进行跟腱延长术后，需要进行石膏固定，一般需要6周左右的时间，患者的跟腱才能基本愈合，此时可以在医生的指导下进行康复训练，如脚趾的屈伸活动、踝关节的背伸活动等，有利于促进跟腱的恢复。
患者在进行跟腱延长术后，需要注意休息，避免剧烈运动，以免拉扯跟腱，影响跟腱的恢复。同时，患者也要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，但要避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者还要注意伤口的护理工作，避免伤口碰水，以免引起感染的情况。
2022-02-28 17:07
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跟腱延长术是矫正跖屈足畸形的一种常用而有效的软组织手术。
