首页> 外科> 骨科> 肌腱炎> 脚部肌腱炎怎么恢复

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脚部肌腱炎可以通过物理疗法、矫形器使用、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护等治疗措施进行恢复。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及适当的运动训练,每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。此方法有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,但需注意温度控制以防灼伤皮肤。
2.矫形器使用
矫形器如定制鞋垫或支具可提供稳定支撑,在医生指导下定期佩戴。这些设备可以帮助纠正步态异常,减少足部负担,从而预防肌腱进一步损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,按医嘱选择剂量和频率。NSAIDs具有消炎止痛作用,能减轻脚部肌腱炎引起的肿胀和疼痛;长期服用需监测胃黏膜反应。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将适量糖皮质激素药物如曲安奈德注射液直接注入患处,通常每3-4周一次。该措施能够迅速抑制局部炎症反应,缓解肌腱周围组织的红、肿、热、痛等症状。
5.关节保护
通过限制剧烈活动、穿戴适当鞋类来减少对受损肌腱造成的机械压力。目标是防止进一步损伤并支持自然愈合过程;对于急性期尤其重要。
除上述措施外,建议患者避免摄入可能增加关节负担的食物,如高嘌呤食物,以免加重不适症状。

2024-02-17 22:04

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疾病百科

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腱病 (腱炎)

腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年,Perugia在他的著作中指出:“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此,医生在采用治疗手段时,主要目标应阻断胶原分解,而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗,以阻断腱病的循环周期,促进胶原产生和成熟,恢复肌腱的张力和功能强度。

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