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健身后肩关节疼痛的原因
补充说明：健身后肩关节疼痛的原因
a******W 2022-02-28 14:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
健身后肩关节疼痛可能是由肩袖损伤、肌腱炎、滑囊炎、肩周炎、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节。当其受损时会导致肩关节不稳定和疼痛。这可能导致肩部活动受限。非手术治疗包括物理疗法、止痛药和注射类固醇。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱发炎的情况，由于过度使用或不正确的运动技术引起。炎症导致肿胀和僵硬，进而产生疼痛。口服抗炎药物如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
3.滑囊炎
滑囊位于关节周围，有助于减少摩擦。当滑囊受到刺激或感染时，会引起炎症和疼痛。患者可以在医生指导下通过服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素进行缓解。
4.肩周炎
肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及肩关节周围软组织，如冈上肌、三角肌等，可表现为肩关节疼痛和功能障碍。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫神经根时可能会放射至肩部，从而出现肩关节疼痛的症状。患者可在医生指导下使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物改善病情。
建议定期体检以监测相关疾病的进展，特别是对于经常从事度锻炼的人群。必要时，可进行磁共振成像以评估肩关节结构是否异常。
2024-04-09 07:50
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
养肝片
对化学性肝损伤有辅助保护作用
甲泼尼龙片
1.风湿性疾病：作为短期使用的辅助药物（帮助患者渡过急性期或危重期），用于：创伤后骨关节炎；银屑病关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎（个别患者可能需要低剂量维持治疗）；强直性脊柱炎；骨关节炎引发的滑膜炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；踝炎。2.胶原疾病：用于下列疾病危重期或维持治疗：系统性红斑狼疮（和狼疮性肾炎）；全身性皮肌炎（多发性肌炎）；急性风湿性心肌炎；风湿性多肌痛；巨细胞关节。3.皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；剥脱性皮炎；蕈样真菌病；严重的银屑病；严重
