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引起免疫力低下的原因
补充说明：引起免疫力低下的原因
2021-07-07 14:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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免疫力低下可能是饮食不均衡、缺乏运动、年龄增加等原因引起的。
1、饮食不均衡
如果患者饮食不均衡，导致身体缺乏维生素、蛋白质等营养物质，可能会引起免疫力低下。建议患者均衡饮食，可以多吃牛肉、鸡蛋等食物。
2、缺乏运动
如果患者平时缺乏运动，可能会导致身体的新陈代谢能力降低，从而导致免疫力低下。建议患者平时适当运动，如慢跑、爬山等。
3、年龄增加
随着年龄的增加，身体的各项器官功能会逐渐衰退，免疫力也会随之降低。建议患者平时注意休息，避免过度劳累。
除上述原因外，还可能是遗传因素引起的，建议患者及时就医，以免延误病情。
2021-07-23 13:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
