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雪地行走怎样避免雪盲症
补充说明：雪地行走怎样避免雪盲症
a******W 2022-03-01 18:21
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雪地行走预防雪盲症，核心是阻断强光与紫外线对眼睛的持续刺激，佩戴合格防紫外线雪镜最为关键。
镜片应选贴合面部、侧边遮挡充分的款式，阴天也需坚持佩戴，因为雪面反射的紫外线依然较强。长时间行进可适当闭目休息，减少眼睛暴露。
若出现眼干、畏光等不适，及时到避光处缓解，症状持续需就医评估。个体耐受有差异，做好防护更安心。
2026-03-02 23:59
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紫外线所致眼外伤（ultravioletinjuries of the eye）为电损伤。其来源于天然光照，如高山及冰雪地区及人工光源多见电焊弧光、水银蒸气弧光及钨孤光。紫外线的生物效应，为光电生化反应，最早为蛋白质变性，继之蛋白凝结。
