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做什么动作容易拉大便

发病时间:不清楚

做什么动作容易拉大便

补充说明:做什么动作容易拉大便

a******W 2022-03-02 18:02

大便 肠道 硬化 粪便 芦笋 芹菜 土豆 山药 红薯

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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蹲姿或坐姿排便时,双脚踩在小凳上使膝盖高于髋部,能放松肛门周围肌肉,利于粪便排出。腹部按摩也有帮助:以肚脐为中心顺时针轻揉,可促进肠道蠕动。饭后慢走、晨起喝温水后散步,同样有助于产生便意。需注意,效果因人而异,若长期排便困难,建议就医评估,避免自行用力过猛。

2026-04-23 11:19

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•硬化

一种非炎症性病变,可使血管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭小。

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