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女人经期能吃萝卜吗
补充说明：女人经期能吃萝卜吗
a******W 2022-03-02 18:04
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月经期间可以适量吃萝卜。
从营养学角度来说，萝卜含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够为机体补充所需的营养物质，并且萝卜属于一种比较清淡的食物，在月经期间适当进食不会对机体造成刺激性的影响。但是要注意的是，如果患者对萝卜存在过敏的情况，则不可以食用，以免引发皮疹、瘙痒等症状。另外，对于脾胃虚寒者也不宜过多食用萝卜，以免引起胃部不适。
月经期间，若不存在消化系统疾病或过敏史，可适量食用萝卜。
月经期间，女性应注意合理饮食，避免辛辣刺激性食物，保持良好的个人卫生习惯，注意保暖，预防痛经的发生。
2024-03-17 13:20
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
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