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怎样去除头皮屑小妙招？
补充说明：怎样去除头皮屑小妙招？
a******W 2022-03-02 18:03
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
去除头皮屑可以采取使用含有硫磺成分的洗发水、适量食用富含锌的食物、使用含有茶树油的洗发产品、定期进行头皮按摩等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用含有硫磺成分的洗发水
选择含有硫磺成分的洗发水，按说明书指示频率和方法进行清洗。硫磺具有抑菌作用，可减少真菌感染导致的头屑；适合脂溢性皮炎引起的头屑问题。
2.适量食用富含锌的食物
增加富含锌元素食物如牡蛎、燕麦片等的摄入量。锌对角质细胞分化有促进作用，有助于改善头屑问题；但不宜过量摄入以防影响其他微量元素平衡。
3.使用含有茶树油的洗发产品
选用含有茶树油成分的洗发水或其他护发用品，在每次洗发时使用。茶树油具有抗炎和杀菌功效，能有效抑制马拉瑟菌过度生长，从而减轻由其不耐受所致之头屑问题。
4.定期进行头皮按摩
每天早晚用指腹对头皮进行轻柔按摩，时间控制在5-10分钟。头皮按摩能够促进血液循环，加速新陈代谢，帮助脱落老化的表皮细胞，从而减少头屑产生。
需要注意的是，上述方法虽然有一定的缓解效果，但是并不能够完全治愈疾病，如果患者的病情比较严重，则需要及时就医接受规范治疗。
2024-04-01 09:41
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头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
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适用于浅部皮肤真菌感染，主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。
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适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病，如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
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1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
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