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经期吃酒酿圆子的功效与作用

发病时间:不清楚

经期吃酒酿圆子的功效与作用

补充说明:经期吃酒酿圆子的功效与作用

2022-03-03 15:11

酒酿 健脾开胃 活血化瘀 醪糟 大米 红糖 维生素B 食欲不振 经血 痛经 腹痛 腹胀

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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经期吃酒酿圆子一般具有补充营养、健脾开胃、活血化瘀等功效,但是要注意适量食用。

1、补充营养

酒酿圆子一般是由醪糟、大米、红糖等材料组成,其中含有比较丰富的蛋白质、维生素B、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,经期适当的吃酒酿圆子,可以为身体补充所需要的营养物质,从而增强自身的体质。

2、健脾开胃

由于酒酿圆子中含有一定量的酒精,经期的女性适当的吃酒酿圆子,可以促进胃肠道的蠕动,从而起到健脾开胃的效果,在一定程度上还可以改善食欲不振的情况。

3、活血化瘀

由于酒酿圆子中含有一定量的酒精,经期的女性适当的吃酒酿圆子,还可以促进身体的血液循环,从而达到活血化瘀的效果,可以改善经血不畅、痛经等不适现象。

除此之外,还具有补气养血、温经散寒等功效与作用。但是要注意避免过量食用,以免加重胃肠道的负担,引起腹痛、腹胀等不适症状。在日常生活中,建议患者注意经期的保暖,避免受凉,还要注意饮食健康,避免进食生冷寒凉的食物。

2022-05-25 11:44

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