温热和冰温热的区别

黎永安 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

温热和冰温热的区别，主要在于定义不同、作用不同、适用人群不同、注意事项不同、好处不同等方面，如果患者出现明显不适，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、定义不同

温热是指机体受到风、寒、暑、湿、燥、火等邪气侵袭，或者是过度食用辛辣、温燥的食物，导致体内阴阳失衡，内火旺盛，使机体出现发热的症状。冰温热是指机体受到风、寒、湿、燥、火等邪气侵袭，或者是过度食用生冷、寒凉的食物，导致体内阴阳失衡，内火旺盛，使机体出现发冷的症状。

2、作用不同

温热的作用主要是温煦人体，以达到维持人体正常生命活动的目的。而冰温热的作用主要是通过局部冷敷，或者是通过局部按摩，以促进局部的血液循环，达到散寒、止痛的目的。

3、适用人群不同

温热的适用人群主要是一些老年人、女性、儿童等。而冰温热的适用人群主要是一些身体比较虚弱的人群、畏寒的人群、女性、儿童等。

4、注意事项不同

对于患有急性热病的患者，一般不建议使用冰温热，因为冰温热具有一定的刺激性，如果患者使用冰温热，可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。但对于正常人群，一般可以使用温热，因为温热可以促进血液循环，有利于身体健康。

5、好处不同

温热和冰温热在好处上也有所不同，温热具有温煦人体的作用，可以促进人体气血运行，还可以起到温煦人体的作用，可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。而冰温热具有一定的刺激性，可以促进局部的血液循环，还可以起到缓解疼痛的作用，可以缓解关节疼痛、腰腿酸痛等症状。

除此之外，建议在日常生活中，患者需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，减少疾病的发生。