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肺燥脾湿怎样调理
补充说明：肺燥脾湿怎样调理
2022-03-03 15:14
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
肺燥脾湿可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法进行调理。
1、饮食调理
建议避免辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、生姜、大蒜、五花肉、肥肉等，以免加重病情。建议饮食清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，如山药、木耳、萝卜、梨等，有助于缓解症状。
2、生活调理
保持良好的生活习惯，避免熬夜、疲劳、情绪波动等因素，可以适当进行户外运动，如散步、打太极拳、骑自行车等，可以增强体质，有助于缓解病情。
3、中药调理
可在医生指导下根据具体症状，选择合适的中药进行调理，如可以用于缓解肺燥症状的桑杏汤、可以用于缓解脾胃虚弱的人参健脾丸、可以用于缓解肺燥症状的川贝母、雪梨等。
除此之外，还可以通过中医理疗的方法进行调理，如刮痧、拔罐、针灸等，可以促进人体的气血运行，有助于缓解症状。同时需要注意的是，刮痧和拔罐应在医生的指导下进行操作，避免自行操作，以免操作不当引起不良反应。
2022-05-23 14:36
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脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不解,面目发黄色鲜明,或皮肤发痒,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数.
