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中医说的气血不通是怎么回事
补充说明：中医说的气血不通是怎么回事
a******W 2022-03-03 15:12
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中医所说的气血不通，可能是情志不畅、饮食不当、过度劳累、年老体弱、外感风寒等原因导致的，这些因素会影响气血的运行和输布，进而引发一系列的病理变化。气血不通可能会导致身体各处的不适，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.情志不畅
情志不畅会导致气机郁结，进而影响血液运行，导致气血不通。可遵医嘱服用疏肝解郁丸、舒肝颗粒等中成药进行调理。
2.饮食不当
饮食不当如过食生冷、油腻食物，可能导致脾胃运化失常，气血生成不足，从而引起气血不通。可通过调整饮食结构改善，减少摄入生冷、油腻的食物，多吃易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等。
3.过度劳累
过度劳累会引起脏腑功能失调，导致气血消耗过多而无法正常运行。可通过适当休息来缓解不适症状，保证充足的睡眠时间。
4.年老体弱
年老体弱者气血生化之源逐渐衰竭，气血生成不足，不能濡养机体，从而出现气血不通的情况。可以通过适当的运动增强体质，比如慢跑、打太极拳等。
5.外感风寒
外感风寒容易使人体腠理闭塞，阻碍气血的正常运行，从而导致气血不通。患者可以到正规医院通过针灸的方式辅助治疗，能够起到疏通经络的作用，从而促进病情恢复。
针对气血不通的症状，建议患者平时注意保持心情愉悦，避免情绪过于激动。必要时，可以在医生指导下使用血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤等中药方剂进行调理。
2024-03-28 18:41
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