首页> 外科> 骨科> 膝盖关节痛> 跑步跑的膝盖关节痛怎么办

跑步跑的膝盖关节痛怎么办

发病时间:不清楚

跑步跑的膝盖关节痛怎么办

补充说明:跑步跑的膝盖关节痛怎么办

2022-03-03 15:10

膝盖关节痛 膝盖 疼痛 滑囊炎 半月板损伤 骨性关节炎

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

找医生

跑步膝盖疼要注意休息和避免剧烈运动 。根据身体的运动耐受性制定合适的运动量,在疼痛的早期可以适当给予局部冰敷,缓解疼痛。如果24小时后疼痛持续存在,可以适当通过热敷促进局部血液循环,平时要注意保持正确的跑步运动姿势。如果经过休息疼痛症状不能缓解,也要考虑是否由于滑囊炎、膝关节、半月板损伤以及骨性关节炎导致的,需要去医院骨科具体观察。

2022-07-28 17:19

举报

医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

假如长时候的行走会引发关节酸痛的状况,可能跟关节滑膜炎症大概磨损有密切的关系的,中医以为应该是肾虚的出现。能够考虑骨科检测一下,明确有无半月板损伤的状况。提议医院门诊救治消除髌骨硬化症。

2022-03-04 00:16

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

滑囊炎 (粘液囊炎)

滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是结缔组织中的囊状间隙,是由内皮细胞组成的封闭性囊,内壁为滑膜,有少许滑液。少数与关节相通,位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方,都可有滑囊存在,其作用主要是有利于滑动,从而减轻或避免关节附近的骨隆突和软组织间的摩擦和压迫。许多关节的病变都可以引起本病。

推荐医生更多