发病时间：不清楚
脚后跟裂开口子疼怎么办
补充说明：脚后跟裂开口子疼怎么办
a******W 2022-03-04 16:08
我要咨询
精选回答(1)
脚后跟裂开口子疼是因为皮肤干燥、缺乏弹性或受到外力损伤所引起的。面对这种情况，首要任务是保持伤口清洁，避免感染，并采取措施促进伤口愈合。
裂口疼痛通常是由于皮肤干燥和缺乏弹性所导致的。脚后跟是人体承受重量最大的部位之一，长时间站立或行走会增加脚后跟的压力，导致皮肤变厚、干燥甚至裂开。缺乏适当的保湿护理、穿着不合适的鞋子或脚部受到外力损伤也会加剧裂口疼痛。为了缓解疼痛和促进伤口愈合，可以采取多种措施。保持脚部清洁，使用温和的清洁剂清洗脚部，避免使用刺激性强的肥皂或洗涤剂。然后，用干净的毛巾轻轻擦干脚部，特别是脚后跟区域。接下来，可以使用含有尿素、乳酸或凡士林等成分的保湿霜或软膏，这些成分有助于软化皮肤，增加皮肤的水分含量，从而促进伤口愈合。在涂抹保湿霜时，可以轻轻按摩脚后跟，帮助皮肤吸收营养成分。保持适当的湿度和温度也有助于缓解疼痛。最后，避免长时间站立或行走，减少脚后跟的压力，可以穿合适的鞋子，避免穿高跟鞋或不合脚的鞋子，以减少脚后跟的压力和摩擦。
在处理脚后跟裂口疼痛时，需要注意避免一些常见的误区。不要随意使用含有激素的药膏，因为长期使用激素类药膏可能会导致皮肤变薄、易感染等问题。不要忽视脚部的卫生，避免使用过于刺激性的清洁剂，以免破坏皮肤的天然屏障。最后，不要忽视脚部的保湿，避免长时间穿着不透气的鞋袜，以免增加脚部的湿度，导致脚部感染的风险增加。
【管理小贴士：】
1. 保持脚部清洁，避免使用刺激性强的清洁剂。
2. 使用含有尿素、乳酸或凡士林等成分的保湿霜或软膏，促进伤口愈合。
3. 穿合适的鞋子，避免长时间站立或行走，减少脚后跟的压力。
4. 注意脚部的卫生，避免使用过于刺激性的清洁剂，以免破坏皮肤的天然屏障。
2025-10-28 16:08
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
