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寒性体质上火了怎么办
补充说明：寒性体质上火了怎么办
a******W 2022-03-04 16:11
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精选回答(1)
寒性体质上火了可以采取艾灸疗法、拔罐疗法、中药调理、饮食调理等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次20-30分钟，每周2-3次。通过温补命门之火，调节体内阴阳平衡，改善虚寒体质引起的不适症状。
2.拔罐疗法
可在医生指导下选用风池穴、大椎穴等部位进行拔罐，一般时间为5~10分钟。上述穴位可起到祛风散寒的作用，对于缓解上火所致咽喉肿痛、头痛目赤等症状有一定的帮助作用。
3.中药调理
患者可以在医生指导下服用龙胆泻肝汤加减方剂来改善病情。此方剂具有清肝利湿功效，能够有效减轻因肝胆实火内盛所引发的一系列不适反应。
4.饮食调理
适当进食性质偏温的食物如生姜、红枣等；减少寒凉食品摄入量。从中医食养的角度来讲，寒性体质者若长期食用过多寒凉食物可能会进一步损伤阳气而加重上火症状。
针对寒性体质上火的症状，在治疗过程中需注意避免过度劳累，以免耗伤正气，加重体内的寒邪。同时应保持情绪稳定，避免情绪波动过大导致气血不畅，影响治疗效果。
2024-03-27 05:44
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 后天成因： 1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。 4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病： 拉肚子
就诊科室：中医
