首页> 外科> 骨科> 脚后跟> 中医说女性脚后跟疼痛的原因

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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中医认为女性脚后跟疼痛多与肾气不足、气血运行不畅或足部经络受寒有关,常见于长期劳累或体质偏虚的人群。肾主骨,足跟为肾经循行之处,肾气亏虚时足跟失养,易出现酸痛或隐痛。气血不足则局部循环减弱,加上久站、穿鞋不当或受凉,可能加重不适。部分女性产后或经期前后气血波动,也可能诱发足跟痛。日常注意足部保暖,选择软硬适中的鞋子,适度活动踝关节,避免长时间站立或行走。若疼痛持续或加重,建议寻求专业中医辨证调理,个体差异较大,需结合具体情况判断。

2026-05-08 14:45

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•肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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