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大拇指肌腱粘连怎么锻炼
补充说明：大拇指肌腱粘连怎么锻炼
a******W 2022-03-05 22:13
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精选回答(1)
大拇指肌腱粘连可以通过被动牵拉训练、主动屈伸练习、功能性活动训练等方法来锻炼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.被动牵拉训练
被动牵拉训练由物理治疗师指导患者进行，通过缓慢而温和地拉伸受影响区域来缓解肌肉紧张。此方法有助于促进血液循环、减少僵硬感，并可作为术后恢复的基础干预手段。
2.主动屈伸练习
主动屈伸练习包括一系列渐进性的运动，如弯曲和伸展手指及手腕等活动范围有限的动作。这些动作旨在增强关节灵活性、改善功能障碍，并且需要持之以恒地执行才能有效果。
3.功能性活动训练
功能性活动训练涉及使用各种器械进行针对性训练，例如抓握球类玩具或者弹力带辅助下做腕关节抗阻屈伸活动。此举目的是提高日常生活中所需的力量和协调性，并防止再次发生肌腱损伤。
在康复过程中，应避免过度使用患指以防复发肌腱炎或加重肌腱粘连。此外，建议定期复查以监测病情进展并及时调整治疗方案。
2024-04-07 14:40
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肌腱断裂吻合术后出现肌腱粘连是常见的，特别是手常手背部的伤口尤其容易出现。这种情况下，宜先观察和煅炼，经验表明，经过一段时间煅炼后，大部分粘连的病人会恢复。
症状起因：病因：意外受伤使肌腱受损。肌腱粘连为困扰手外科发展的重大难题之一，目前，国内外文献对屈指肌腱的早期缝合优良率报道相差较大。
可能疾病： 肌腱炎和腱鞘炎
常见检查：
就诊科室：外科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
