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肌肉拉伤热敷更严重了怎么办
补充说明:肌肉拉伤热敷更严重了怎么办
a******W 2022-03-05 22:13
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精选回答(1)
肌肉拉伤热敷后症状加重可以尝试冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料上,局部外敷于受伤区域5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛,适用于急性期的肌肉损伤。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压包扎的方式固定患处,一般每次缠绕约30分钟左右为宜。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力,防止进一步加重损伤并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药减轻炎症反应及缓解疼痛。这类药物能抑制前列腺素合成,从而起到镇痛、消炎作用;适合缓解因肌肉拉伤引起的轻微至中度不适感。
4.口服肌肉松弛剂
口服肌肉松弛剂需遵循医师指导,在饭后服用以减少胃部不适。此类药物可增加神经传导阻滞剂乙酰胆碱的作用时间,间接导致肌肉放松;对于缓解紧张性肌肉状态有益。
肌肉拉伤患者应避免立即进行可能加剧肌肉损伤的活动,如度运动。在恢复期间,适当的康复训练,如渐进式肌力练习,可在专业人员指导下进行,以帮助恢复正常功能和减少复发风险。
2024-03-04 23:01
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