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手腕扭伤疼痛怎么办法可以治
补充说明：手腕扭伤疼痛怎么办法可以治
a******W 2022-03-05 22:14
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手腕扭伤疼痛可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
将弹性绷带均匀地环绕在受伤的手腕上，从远端向近端逐渐加压包扎，直至感觉适度紧绷即可。弹性绷带通过提供均匀稳定的支撑力来限制肿胀并促进愈合过程。适用于轻度至中度的软组织损伤。
3.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解不适。此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，在临床上常用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状。
4.关节保护
建议患者近期不要剧烈运动，注意休息，以免加重病情。适当的休息可以帮助身体恢复，减轻疼痛和肿胀，从而促进手腕的康复。
在处理手腕扭伤期间，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品。同时，保持良好的睡眠质量对促进伤口愈合也有积极作用。
2024-03-31 09:09
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
