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手指骨折怎么做康复训练
补充说明：手指骨折怎么做康复训练
a******W 2022-03-05 22:16
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手指骨折可通过固定练习、关节活动范围训练、肌力训练、平衡协调训练等康复训练方法促进恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定练习
患者应在医生指导下使用石膏、支具等非手术方法对患处进行固定保护，通常需要4-6周。固定有助于促进骨愈合，减少疼痛和不适感，防止二次损伤。
2.关节活动范围训练
患者应在医师指导下进行被动屈伸手指关节的活动，每日2次，每次30分钟。此训练可预防关节僵硬及肌肉萎缩，提高手指灵活性。
3.肌力训练
患者应在物理治疗师指导下进行针对性的手指屈伸以及握持力量增强训练，每周至少5天，每次持续10-15分钟。通过渐进式负荷刺激可以改善受损区域血液循环状态并增强周围软组织结构稳定性；同时还可以有效提升局部代谢水平，进而加速伤口修复过程。
4.平衡协调训练
患者可在康复医师指导下进行坐位不稳定的平衡板训练，每日2次，每次10分钟左右。该训练旨在提高身体稳定性和协调能力，从而降低因不稳定导致摔倒的风险。
术后应定期复查，以便监测恢复进度。此外，日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
2024-02-01 08:35
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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