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腰椎骨折取钢钉后多久可以运动了
补充说明：腰椎骨折取钢钉后多久可以运动了
2022-03-05 22:17
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精选回答(1)
腰椎骨折取钢钉后一般来说休息大约一个月后可以适量运动 。建议不要长时间坐着和站着，不要弯腰负重，做适当的功能锻炼而不是剧烈运动。从腰椎取出钢钉后约三天可进行直腿提升运动，一周后可进行仰卧和腹部伸直运动，两周后在支架保护下下床。如果超过2到4周，可以移除支架，逐渐恢复日常活动，三个月后可以完全恢复正常。此外，在术后恢复期，应避免食用刺激性食物，不要过度劳累，局部不能受凉，这样可以促进疾病的恢复。
2022-07-01 09:51
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
