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眼睛调节力训练要多久

发病时间:不清楚

眼睛调节力训练要多久

补充说明:眼睛调节力训练要多久

2022-03-05 22:18

眼睛

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精选回答(1)

柴艳霞 主任医师 石家庄市人民医院 三甲

擅长:视网膜色素膜病变,白内障、青光眼、结节性眼部疾病、甲状腺相关眼病。

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眼睛调节力训练通常要坚持半年左右 。患者如果出现眼睛调节力差,要注意适度用眼,如果长时间再看东西就有可能会导致眼睛调节力出现偏差的情况。患者还需要多做户外运动,比如乒乓球,羽毛球等,上述运动都可以达到锻炼睫状肌的调节能力,如果保守治疗没有明显的效果,需要到医院进行治疗。

2022-07-28 15:21

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医生回答(1)

荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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从您的描述来看,考虑大概和视力不好,再加入长时候压力太大,睡觉缺少,用眼不对理,缺少活动导致的视疲倦。提议,有眼在不用调节时佩戴适合的框架眼镜,同时注重休息,合理用眼,掌握手机,电脑等精细用眼的用,多看远处,多活动,例如打羽毛球,乒乓球,做眼部的热敷和推拿,可应用滋养性的眼药水,例如玻尿酸钠滴眼液。

2022-03-06 08:52

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