发病时间：不清楚
为什么现在近视的人越来越多的原因
补充说明：为什么现在近视的人越来越多的原因
a******W 2022-03-06 21:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
为什么现在近视的人越来越多的原因可能是遗传因素、环境因素、不良用眼习惯、电子产品使用频繁、饮食不均衡等。这些因素可能导致眼部发育异常或视力变化，从而引起近视。如出现近视症状，建议及时前往医院眼科进行专业的眼部检查和视力评估。
1.遗传因素
近视具有一定的家族聚集性，若父母均为近视患者，则子女患近视的风险较高。对于由遗传引起的近视，可以考虑配戴眼镜进行矫正。
2.环境因素
长时间暴露于强光下会导致瞳孔缩小，晶状体曲率增加，进而导致近视的发生。户外活动有助于预防近视，如每天至少进行一小时的户外活动。
3.不良用眼习惯
不良的阅读姿势和过度用眼会导致眼睛调节功能失调，从而引起近视。建议定期休息眼睛，每小时眺望远方5-10分钟以缓解眼部疲劳。
4.电子产品使用频繁
长时间盯着电子屏幕会导致眼睛调节功能紊乱，从而诱发近视。减少使用电子产品的时间，注意保持正确的坐姿和距离。
5.饮食不均衡
缺乏维生素A、钙等营养素会影响眼球发育，易导致近视发生。保证充足的维生素A、钙摄入，可有效预防近视。例如多吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物。
针对近视，建议进行屈光度数测量、眼压测试以及眼科医生的专业评估。为预防近视，应减少近距离看书写字时间，多做户外运动，合理膳食，确保每日获得足够的维生素D和钙质。
2024-02-09 16:47
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
