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阴虚火旺能吃鸡头米吗
补充说明:阴虚火旺能吃鸡头米吗
2021-07-07 14:24
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阴虚火旺不建议吃鸡头米 。阴虚体质,是由于体内阴液亏少、易生内热为主要特征的身体状态。阴虚内热的患者在饮食上要避免吃一些刺激、油腻、寒凉、海鲜类、不易消化、容易上火食物,例如葱、姜、辣椒、芡实等,以免加重病情。阴虚内热的人喝西洋参泡水,性凉,味甘微苦,能益气养阴;吃鸭肉,滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津;吃梨,可以生津、润燥、清热,对肺阴虚或热病后阴伤的患者有作用;吃桑葚,可以凉血补血益阴。
2021-08-20 10:20
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