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足跟痛是什么原因,怎么治疗
补充说明：足跟痛是什么原因,怎么治疗
a******W 2022-03-07 18:19
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足跟痛最常见的原因是足底筋膜炎，其次与跟骨骨刺、跟腱炎或脂肪垫退化有关，多数通过保守调理可改善。日常应选软底合脚鞋，减少久站长走，适当做足底拉伸；疼痛明显时可冷敷缓解。若持续不缓解或伴红肿发热，需及时就医排查其他病因。恢复存在个体差异，耐心养护更利于足部舒适。
2026-01-15 08:48
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
