发病时间：不清楚
气的手脚发麻,手指僵硬怎么办
补充说明：气的手脚发麻,手指僵硬怎么办
a******W 2022-03-07 18:19
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
气的手脚发麻、手指僵硬可以考虑生活方式干预、营养支持治疗、物理疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和充足休息，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻体重压力，缓解神经压迫引起的麻木感和肌肉僵硬。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供高纤维、低脂肪食物，并可能需要补充维生素B群及钙质。良好的营养状态有助于组织修复与恢复功能，对因缺乏营养导致的手足麻木有积极影响。
3.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、按摩、拉伸训练等方法，在专业人员指导下进行。这些方法能够促进血液循环、缓解肌肉紧张和关节僵化，并可预防长期不动造成的并发症。
4.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，一般由经验丰富的中医师操作。针灸能舒缓局部肌肉紧张和神经紊乱所致的不适感觉，对于手足麻木具有一定的效果。
除上述措施外，患者应避免长时间处于同一姿势，以免加重手脚麻木的症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-04-06 07:58
举报相关问题
向医生提问
手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
