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全髋关节置换术后功能锻炼多久
补充说明:全髋关节置换术后功能锻炼多久
a******W 2022-03-07 18:18
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运动踝关节,勾住脚,连续5秒左右,再把腿绷直,连续5秒左右,每次做3-5个,每小时做两三次,假如小腿、腿脖子还有点肿,能够不停保持做。要注重休息,不要熬夜,能够适当选择锻炼,提升身体素质。
2022-03-08 01:10
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在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。
多发人群:儿童及成年人均可发生
典型症状: 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查: 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(500 —— 1000元)