发病时间：不清楚
膝盖扭伤能稍微弯曲,不能用力,用力就疼
补充说明：膝盖扭伤能稍微弯曲,不能用力,用力就疼
a******W 2022-03-07 18:23
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝盖扭伤后应避免剧烈运动，以免加重损伤。
因为此时膝关节处于不稳定状态，剧烈运动可能会导致已经损伤的软组织再次受伤或者加重原有损伤的程度，不利于疾病的恢复。
如果患者在疼痛的同时还伴有肿胀，则需要通过冷敷的方式缓解不适症状，比如使用毛巾包裹冰块放置于患处。如果是单纯的软组织损伤，在48小时之后则可以使用热敷的方式促进血液循环，从而达到消肿的目的。
日常生活中要注意休息，不要过度活动患侧肢体，以减少关节负担，促进损伤修复。同时注意观察患处有无异常表现，以便及时发现病情变化。
2024-03-15 21:06
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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