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身体湿气重是什么原因造成的
补充说明：身体湿气重是什么原因造成的
a******W 2022-03-07 18:21
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
身体湿气重可能是饮食不当、脾胃虚弱、气血运行不畅、外感湿邪、久居潮湿环境等原因造成的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
长期食用寒凉、生冷、油腻的食物会导致脾胃运化功能减弱，水液代谢失常，从而引起体内湿气积聚。因此，调整饮食结构，减少寒凉、生冷、油腻食物的摄入，增加温热、易消化食物的比例是改善湿气重的关键。
2.脾胃虚弱
由于先天禀赋不足或后天饮食劳倦内伤导致脾胃功能失调，脾虚则不能运化水湿，进而出现湿气重的症状。可选用健脾祛湿类中药进行调理，如党参、白术等。
3.气血运行不畅
气血运行不畅可能导致湿邪滞留于体内，进一步加重湿气重的情况。可通过运动促进气血循环，如太极拳、八段锦等，有助于缓解湿气重的症状。
4.外感湿邪
外感湿邪是指外界湿气侵袭人体，使体内的水分无法正常排出和利用，从而导致湿气重的现象发生。针对外感湿邪所致的湿气重，可采用解表化湿的治疗方法，如服用藿香正气水、午时茶颗粒等药物。
5.久居潮湿环境
长时间处于潮湿环境中容易导致湿邪侵入人体，影响脏腑的功能活动，从而引起湿气重的症状。居住环境应保持干燥通风，必要时使用除湿机降低湿度水平。
建议患者定期进行体检，包括舌苔检查、脉诊以及体质辨识等，以监测湿气状况。此外，还可通过艾灸足三里穴、阴陵泉穴等方式来调养身体，改善湿气重的情况。
2024-04-28 01:13
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
