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肝郁气滞怎么艾灸调理
补充说明：肝郁气滞怎么艾灸调理
a******W 2022-03-07 18:22
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肝郁气滞可采取肝俞穴、三阴交穴、行间穴、中脘穴、太冲穴等穴位艾灸调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肝俞穴
肝俞穴位于背部，属足太阳膀胱经，取穴时俯伏坐位，第5胸椎棘突下旁开
2.三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，取穴时可采用正坐或仰卧位，于胫骨后缘靠近股骨内上髁的凹陷处取穴，用艾条悬灸的方式对穴位进行刺激。三阴交穴为足太阴脾经腧穴之一，具有健脾益气、调补肝肾的作用，通过艾灸此穴能起到一定的疏肝解郁效果。
3.行间穴
行间穴位于足背第一、二趾跖骨及第二楔骨关节处，患者可采取正坐或仰卧位取穴，在拇趾和次趾蹼缘之间的后方凹陷处找到此穴，然后用艾条温和灸30分钟左右。行间穴属于足厥阴肝经，本穴为肝经之荥火穴，故而善泻肝胆之实火，因此艾灸此穴有助于改善肝郁气滞引起的情绪烦躁、易怒等不适症状。
4.中脘穴
中脘穴位于腹部，具体位置是在前正中线上，当肚脐上4寸的位置，患者可用手指指腹按压穴位部位，也可用艾条悬灸的方式对穴位进行刺激。中脘穴具有健脾和胃的功效，适当艾灸此穴可以促进脾胃运化功能，进而辅助改善因脾胃不和导致的食欲减退、嗳气吞酸等情况。
5.太冲穴
太冲穴位于足背第1跖骨间隙的凹陷处，患者可采取正坐或仰卧位取穴，在大脚趾与第二根脚趾之间连线的末端与脚背交点处即是此穴，然后用艾条悬灸的方式对穴位进行刺激。太冲穴为足厥阴肝经腧穴，肝经所入之地，因此艾灸此穴具有平抑肝阳、清肝明目、疏肝利胆的作用，适用于缓解肝郁气滞所致的头痛眩晕、耳鸣、眼干涩痒等症状。
需要注意的是，上述穴位均需由专业医生操作，不可自行盲目艾灸，以免引发不良后果。此外，若患者的病情比较严重，则建议及时就医并配合医生积极治疗，以免延误病情。
2024-04-09 03:58
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肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。
