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上热下寒湿气重的症状
补充说明：上热下寒湿气重的症状
a******W 2022-03-08 15:34
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精选回答(1)
上热下寒湿气重的症状包括口舌生疮、咽干咽痛、大便稀溏、小便短赤以及手脚冰凉，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.口舌生疮
由于体内存在上火的情况，此时可能会出现口腔黏膜炎症，表现为口舌生疮。这些炎症通常出现在口腔内部，如舌头、颊部等处。
2.咽干咽痛
当人体处于上热状态时，会导致咽喉部位受到刺激而引发疼痛感。此外，如果同时伴有下寒和湿气过重，则更容易导致气血不畅，从而加重咽部不适。这种症状主要集中在喉咙区域，但也可能扩散至耳朵或头部。
3.大便稀溏
若患者存在脾胃虚弱的问题，在脾脏运化功能下降后无法正常将水谷精微转化为营养物质并输布全身，进而会形成湿邪，当湿邪侵袭肠胃时就会出现腹泻、腹胀等消化道不适症状。此类患者的症状多发生在肠道中，可伴随食欲减退、腹部不适等症状。
4.小便短赤
当人体处于下寒的状态时，肾脏的功能受到影响，不能够正常地调节体内的水分代谢，从而导致尿液浓缩，颜色变深。这类情况通常表现在膀胱和尿道，可能导致尿频、尿急等不适症状。
5.手脚冰凉
因为体内存在寒湿之气，影响了气血的运行，使得四肢末端供血不足，所以会出现手脚冰凉的现象。这种情况多见于手足部位，还可能伴随有麻木、刺痛等不适感。
针对上述症状，建议可以进行相关实验室检查，包括血常规、粪常规以及尿常规等，以排除感染性病变。中医辨证论治后，可根据具体情况采取中药调理，如黄连解毒汤加减。日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，饮食宜清淡且富有营养，忌食辛辣油腻食物。
2024-03-15 15:41
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湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚。
症状起因：如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？ 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。 1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？） 张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要是以湿邪为主。湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳虚的时代是湿邪在作祟。 有一个奇怪的现象，就是现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人，夏天反而比比皆是。 现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气（冬不藏精，春必病温）。人体在这种环境的状态下最容易生病，皮肤开合的功能下降，抵御病邪的能力越来越差了，极容易导致体内湿邪堆积，造成阳气虚衰。湿邪对人体的伤害，比寒邪还要大。 酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深地埋在了体内，成为困扰我们健康的一个大大的隐患。 每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在七八月的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏。同时，脾主运化水液，它的特点是阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。 还有的人喜欢吃猪肉，猪肉性味咸寒助痰，肉吃多了也能导致痰湿，如果感觉体内湿重，最好坚持吃一段时间的素食；长期吃电饭煲煲的大米饭，也容易造成体湿。体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。
就诊科室：中医
