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脚背骨折后怎样恢复得快
补充说明:脚背骨折后怎样恢复得快
a******W 2022-03-08 15:41
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精选回答(1)
脚背骨折后恢复可以采取固定休息、弹性绷带包扎、功能性锻炼、营养支持、非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.固定休息
患者应立即停止活动,卧床休息,减少患处负重,以免加重损伤。固定休息有助于限制患处活动,防止进一步损伤,有利于促进患处愈合。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎,每日调整松紧度,保持适宜压力。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力,改善血液循环,缓解肿胀及疼痛。但需注意不宜过紧、过久压迫患处。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行适当的关节活动范围训练以及肌力练习,避免剧烈运动。功能锻炼可预防肌肉萎缩和关节僵硬,促进身体康复;但须遵循循序渐进原则。
4.营养支持
均衡饮食,富含蛋白质如瘦肉、鱼类,以及必要维生素D和钙质摄入。这些营养素对于骨骼修复至关重要;缺乏会导致愈合缓慢甚至不完全。同时也要避免高脂肪食物以防影响吸收。
5.非甾体抗炎药
按医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,通常为每日一次。这类药物具有镇痛消炎作用,能减轻因骨折引起的轻微不适感。但是长期服用可能增加胃肠道风险,因此应在医师监督下使用。
骨折恢复期间,患者应注意定期复查,监测骨折愈合情况,以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-27 09:35
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所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。