首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 坐月子期间肩膀酸痛怎么回事

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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坐月子期间肩膀酸痛可能是由肩周炎、产后风、软组织劳损、肌纤维组织炎、颈椎病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于长期慢性劳损、外伤等原因导致的肩关节周围肌肉、韧带等软组织发生炎症反应,引起疼痛和僵硬。这种炎症会导致局部血液循环受阻,从而引起疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.产后风
产后风通常是因为女性在分娩后气血虚弱,腠理不固,感受风寒湿邪所致。此时若未做好保暖工作,则可能会诱发肩部出现不适感的情况发生。针对这种情况,建议产妇适当增加衣物,注意防寒保暖,以免加重不适症状。
3.软组织劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累可能导致肩部软组织受到损伤,进而引发疼痛的症状。对于此类患者,可通过按摩等方式放松肩颈部位的肌肉,缓解不适症状。
4.肌纤维组织炎
肌纤维组织炎多由寒冷、潮湿等因素导致,这些因素会引起肌肉和筋膜的无菌性炎症,导致局部充血水肿,形成粘连,刺激神经产生疼痛的感觉。如果发生在肩部时就会表现为肩部酸痛的现象。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
5.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征,包括颈椎骨质增生、椎间盘突出等病理变化。当压迫到周围的神经根时,就有可能会出现肩背部放射性疼痛的情况。针对这类患者,可以采取针灸的方式刺激穴位来辅助改善病情。
此外,患者应避免长时间低头玩手机,以免加重颈部负担,影响身体恢复。必要时,患者还可以通过磁共振成像等相关检查以评估病情严重程度并制定适当的康复计划。

2024-03-30 10:31

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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