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踝关节骨折受限蹲不下去怎么办
补充说明:踝关节骨折受限蹲不下去怎么办
a******W 2022-03-08 15:39
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精选回答(1)
踝关节骨折受限蹲不下去可以采取固定支具、物理疗法、功能锻炼、矫形器佩戴、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.固定支具
固定支具包括石膏、弹力绷带或定制的硬质支架,通常由医师根据患者情况定制并穿戴。固定支具有助于稳定骨折部位,减少移动,防止二次损伤,为骨折愈合提供良好环境。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、超声波治疗等,在专业人员指导下定期进行。物理治疗通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛,促进软组织修复及功能恢复。
3.功能锻炼
功能锻炼应在医师指导下进行,从温和开始逐步增加难度,每日一次或数次。功能锻炼可增强肌力、改善关节活动范围,预防深静脉血栓形成;但需注意不可操之过急以免加重损伤。
4.矫形器佩戴
矫形器佩戴需要量体裁衣,由专业人士指导使用,时间依医嘱而定。矫形器能提供额外支撑和稳定性,有助于纠正畸形,配合康复训练效果更佳。
5.中药外敷
中药外敷涉及配制药膏或贴剂,并按处方指示涂抹或贴于患处。传统医学认为外敷可消肿止痛、活血化瘀;对于开放性伤口则应遵照医嘱执行。
在处理踝关节骨折引起的活动受限时,应避免剧烈运动,尤其是跳跃和扭曲动作,以利于骨折愈合。同时,建议采取营养均衡饮食,富含钙质食物如牛奶、豆制品等有利于骨骼健康。
2024-02-07 13:08
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踝部骨折(fractureofanklejoint)较为多见,无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计,踝部骨折加上踝部韧带损伤,占全身损伤的4%~5%。踝部骨折多由间接暴力引起,如外翻、内翻或外旋等。根据暴力作用的大小、方向和受伤时足的位置而产生不同类型和程度的骨折。踝关节是负重关节,骨折均为关节内骨折,若对位不好,将形成创伤性踝关节炎,伤踝僵硬疼痛、行走困难、痛苦甚大。再者此类损伤,多为骨与韧带的合并伤,应对骨折和韧带损伤同样重视和处理。
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