阴冷和冷的区别

林全 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

阴冷和冷的区别主要在于产生原因、症状、治疗方法、注意事项、预后等方面。

1、产生原因

阴冷是指由于外感寒邪或者寒湿之邪，导致阳气不能温煦机体，而出现的一系列症状。冷的产生原因是比较多的，可能是由于不注意自身保暖，导致寒邪侵袭人体所引起，也可能是由于长期处于寒冷的环境中，导致寒邪侵袭人体所引起。

2、症状

阴冷的患者会出现怕冷、手足不温、腰膝酸软、小便清长、大便稀溏、不成形、女性月经量少、男性阳痿、早泄等症状。而冷的患者会出现面色苍白、口唇青紫、全身肌肉关节酸痛、小便清长、大便稀溏、不成形等症状。

3、治疗方法

阴冷的患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、附子理中丸、右归丸等药物进行治疗，还可以通过艾灸、拔罐等方式进行治疗。而冷的患者可以适当吃一些温热的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、桂圆等，同时还可以适当喝一些温热的茶水，比如红糖姜茶、红枣枸杞茶等，能够起到温暖身体的作用，改善不适症状。

4、注意事项

在日常生活中，患者要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况，同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃一些温热的食物，少吃生冷寒凉的食物，以免加重病情。

5、预后

阴冷及时进行调理，预后一般良好。而冷的如果不进行调理，可能会引起一些疾病，如月经不调、痛经、宫寒等，还可能会影响生育。

此外，建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。