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跑步足跟痛是怎么回事
补充说明：跑步足跟痛是怎么回事
a******W 2022-03-08 15:35
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年轻人跑步后脚跟痛，多是外伤，特殊是外伤以后引发足跟部位骨质损伤大概明显软组织损伤，就会引发足跟部位有明显肿胀、疼痛。平常要多吃菌类和水果，防止烟酒刺激。平常要多吃菌类和水果，防止烟酒刺激。平时要多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。
2022-03-09 01:07
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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