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类风湿关节炎要忌什么食物
补充说明：类风湿关节炎要忌什么食物
a******W 2022-03-09 22:24
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类风湿关节炎患者应避免高嘌呤食物、生冷食品、酒精摄入、过量加工食品、含糖饮料等。需要注意的是，食物并不能直接治疗类风湿关节炎，患者还需要遵循医嘱进行药物治疗和生活方式调整。
1.高嘌呤食物
高嘌呤食物如海鲜、动物内脏等，通过代谢会产生尿酸，导致尿酸水平升高。尿酸盐结晶沉积于关节滑膜下，引起局部炎症反应，加重关节疼痛和肿胀。长期高尿酸血症还可能引发痛风性关节炎。
2.生冷食品
生冷食品如冰淇淋、冰镇啤酒等，会刺激胃肠道黏膜收缩，影响血液循环，进而诱发或加剧关节疼痛。此外，还会降低机体免疫力，不利于疾病的恢复。
3.酒精摄入
酒精具有扩张血管的作用，可使类风湿因子活性增强，促进免疫复合物形成，从而加重病情。同时，饮酒后肝脏负担增加，可能导致肝功能受损，进一步恶化病情。
4.过量加工食品
过量加工食品含有较高的脂肪、盐分和添加剂，这些物质可能会诱导或加剧炎症反应。此外，过多的盐分会增加肾脏负担，而过多的脂肪则会导致体重增加，加重关节负担。
5.含糖饮料
含糖饮料中的果糖可以转化为单核苷酸，促进巨噬细胞产生白介素-6，该物质能激活T细胞，从而加重类风湿关节炎的症状。此外，含糖饮料会导致血糖波动，影响胰岛素的分泌和利用，进一步加重病情。
患者平时要注意休息，避免过度劳累，还要注意保暖，以免受凉。饮食上宜选用易消化且营养丰富的食物，如鸡蛋羹、小米粥等，以满足身体对营养的需求。
2025-05-12 08:44
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
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