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吃什么可以化解痛风石
补充说明：吃什么可以化解痛风石
a******W 2022-03-09 22:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
痛风石的溶解可以通过高纯度碳水化合物摄入、低嘌呤饮食、足量饮水、碱化尿液食物摄入、增加维生素C摄入等非药物方法来辅助改善。需要注意的是，这些措施并不能替代药物治疗，对于痛风患者来说，应在医生指导下进行综合治疗。
1.高纯度碳水化合物摄入
高纯度碳水化合物如白米饭、面条等，可提供稳定能量来源，有助于维持身体正常功能。适量摄入不会导致血尿酸水平升高，促进尿酸排泄，辅助溶解痛风石。但不宜过量，以免引起血糖波动。
2.低嘌呤饮食
低嘌呤饮食包括牛奶、鸡蛋等食品，避免了高嘌呤食物可能导致的尿酸合成增加。减少体内尿酸积累，间接起到缓解痛风石的作用。长期坚持有助于预防痛风发作。
3.足量饮水
足量饮水能够稀释尿液中的尿酸浓度，促进尿酸排出体外。有利于降低血液中尿酸盐结晶沉积的风险，从而达到溶解痛风石的目的。建议每日至少饮用2L水分。
4.碱化尿液食物摄入
碱化尿液食物如西蓝花、香蕉等，提高尿液pH值，改善尿酸溶解性。通过促进尿酸转化为更易溶解的形式来帮助溶解痛风石。注意均衡膳食以避免偏食引起的营养不良。
5.增加维生素C摄入
维生素C丰富的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，提高尿液pH值，促进尿酸溶解。具有抗氧化作用，能抑制尿酸形成晶体，对溶解痛风石有益。需合理搭配膳食，避免单一过量摄入。
患者平时要定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时还要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也有助于控制病情。
2024-02-10 02:13
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
