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反流性胃炎食疗怎么调理最好
补充说明：反流性胃炎食疗怎么调理最好
a******W 2022-03-09 22:27
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
反流性胃炎可以通过饮食调整、中药调理、腹部按摩、适量运动等饮食调整措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循低脂、易消化食物为主的原则，减少高脂肪、辛辣刺激性食物摄入。因为这类食物会增加胃酸分泌，加重胃黏膜损伤，不利于病情恢复。
2.中药调理
反流性胃炎患者可选用陈皮、茯苓、白术等中药泡水饮用，每日1-2次。这些药物具有健脾祛湿、行气化痰的功效，能够缓解因脾胃虚弱引起的腹胀、嗳气等症状。
3.腹部按摩
患者可以在餐后顺时针轻柔地按揉腹部5-10分钟，每天至少一次。此方法有助于促进胃肠蠕动，改善不适感；但需注意力度适中以免造成伤害。
4.适量运动
建议患者饭后适当散步或者做些温和的体育锻炼如太极等。运动可以帮助消化系统更好地工作，促进食物从胃部排空至小肠吸收利用，从而减轻上述病症导致的恶心呕吐等不适现象发生概率。
此外，患者还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累及精神紧张，有利于疾病的恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时就医并接受专业治疗。
2024-02-25 10:42
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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