首页> 内科> 风湿免疫科> 风湿> 有风湿的人不能吃什么东西

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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有风湿的人群不宜食用高嘌呤食物、生冷食品、酒精饮料、腌制食品、刺激性食物等。需要注意的是,食物并不能直接治疗风湿病,若症状加重或持续不缓解,应及时就医。
1.高嘌呤食物
高嘌呤食物如海鲜、动物内脏等,会增加体内尿酸水平,加重关节炎症状。过量摄入高嘌呤食物会导致尿酸盐结晶形成,引起痛风发作或加剧病情。
2.生冷食品
生冷食品如冰淇淋、冰镇啤酒等,可能诱发或加重关节疼痛和肿胀。这些食物可导致血管收缩,减少血液循环,从而影响患处的血液供应。此外,它们还可能导致肌肉紧张和痉挛,进一步加剧疼痛。
3.酒精饮料
酒精饮料如红酒、白酒等,通过肝脏代谢产生大量乳酸,抑制尿酸排泄,使尿酸升高。长期饮酒会使血清尿酸水平持续增高,促进尿酸结石形成,进而引发痛风急性发作。
4.腌制食品
腌制食品中含有较高的钠离子,过多摄入会导致身体水分潴留,引起水肿,加重关节炎症反应。钠离子具有一定的利尿作用,能够促进尿液排出,但同时也可能会带走身体中的电解质,导致身体脱水。
5.刺激性食物
辛辣食物如辣椒、芥末等,能刺激局部神经兴奋,促使血液循环加速,导致滑膜分泌增多,不利于疾病的恢复。这类食物还会对胃肠道黏膜产生一定刺激,引起腹痛、腹泻等症状,严重时甚至会影响药物吸收。
患者应避免食用高嘌呤食物,以减少尿酸水平波动。建议调整饮食习惯,均衡摄取营养,同时注意休息,保持适当的运动量,有助于改善病情。

2024-04-03 17:36

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风湿性关节炎 (关节炎)

风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。

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