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平躺抬腿对腰间盘突出有好处吗
补充说明：平躺抬腿对腰间盘突出有好处吗
2022-03-10 18:20
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平躺抬腿对腰椎间盘突出有好处 。腰椎间盘突出患者可以进行平躺抬腿，通常进行平躺抬脚这个动作时，不需要患者过多用腰，通常不会伤腰。而且，适量的运动也有利于增强腰椎间盘突出患者身体的抵抗力。患者平时要注意不要频繁弯腰，注意身体活动，以免损伤腰部加重病情，并定期检查腰椎的具体情况。建议患者不要过于劳累，多休息。
2022-05-23 17:25
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
