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重度抑郁的朋友怎么对待
补充说明：重度抑郁的朋友怎么对待
a******W 2022-03-10 18:15
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
重度抑郁的朋友可以通过心理咨询、认知行为疗法、人际心理治疗、支持性心理治疗、抗抑郁药等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理医生提供，在一个安全、保密的环境中，通过一系列面对面会谈帮助患者探索并解决其内心困扰。此方法有助于改善情绪状态，因为通过倾听和理解患者的经历，能够减轻压力感并促进自我认识。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及识别和改变消极思维模式以及对这些思维的不当反应。这种治疗方法针对重度抑郁症是因为它可以帮助个体认识到他们的负面想法是不合理的，并学习更积极地应对生活挑战。
3.人际心理治疗
人际心理治疗侧重于改善人际关系，通常需要4-16次会话才能完成整个过程。该技术适合处理重度抑郁症是因为良好的社会支持网络对于恢复至关重要，而此疗法旨在增强患者的社会技能及减少孤独感。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗由经验丰富的临床师提供，在安静舒适的环境中开展，每次会面持续30至60分钟。此法有益于缓解患者因病情带来的焦虑、恐慌等不适感受；进而促使恢复正常社交功能。
5.抗抑郁药
抗抑郁药物需遵医嘱选择合适的类型，并按处方剂量服用。这类药品能调节大脑内神经递质平衡，提高5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传导物质水平，从而缓解重度抑郁症状。
面对重度抑郁症，应鼓励患者积极参与各种形式的身体活动，如散步、瑜伽等，以促进大脑内血清素的分泌，辅助缓解相关症状。
2024-01-24 08:18
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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