发病时间:不清楚
感觉生活不真实,像在做梦一样
补充说明:感觉生活不真实,像在做梦一样
a*****W 2009-09-24 14:38
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精选回答(5)
您好,您的问题如果像是做梦一样,感觉现实世界很朦胧,在心理学上,叫现实脱体一般来说,这种脱体的感觉,都是来自于受到强烈刺激后,自我保护机制的一种表现,比如说我们在受到车祸时,亲人去世时,那一瞬间就像是在做梦一样建议到正规医院就诊
2018-12-20 09:49
举报您好,您的问题如果像是做梦一样,感觉现实世界很朦胧,在心理学上,叫"现实脱体"
一般来说,这种脱体的感觉,都是来自于受到强烈刺激后,自我保护机制的一种表现,比如说我们在受到车祸时,亲人去世时,那一瞬间就像是在做梦一样
2009-09-25 10:27
举报邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心
擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......
提问
你好!
首先你需要放松自己,处在焦虑之中必定睡眠质量不高。睡眠质量不高,必然昏昏沉沉......
加强营养,减少对自己健康的关注,也是一种放松。自我调节一段时间,再去心理咨询师处做一下情绪测评,看看是否需要作一做心理辅导。
2009-09-25 05:30
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