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怎样使白发变黑
补充说明：怎样使白发变黑
a******W 2022-03-11 17:48
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
白发变黑可以采取营养补充、中药调理、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
可以通过调整饮食结构，增加富含黑色素的食物摄入量来实现。日常生活中可适当食用黑芝麻、黑豆、桑葚等食物。上述食物中含有一定量的天然黑色素，有助于促进体内黑色素细胞合成，从而辅助改善白发现象。
2.中药调理
中医师会根据体质配制汤剂或丸散膏丹，患者需连续服用一段时间才能见效。中医认为气血不足会导致毛发生长环境不佳而出现白发，通过补益气血可以改善这种情况。虽然过程较慢但效果持久且副作用小。
3.激光治疗
激光治疗通常由专业医生操作特定波长的激光设备对头皮区域进行照射，一般需要多次治疗才能看到效果。此方法能够刺激毛囊活性并促进黑色素生产，从而起到一定的生发作用。对于因年龄增长导致的自然白发有较好的改善作用。
需要注意的是，如果想让白发变回黑发，应避免频繁染发，因为染发剂中的化学物质可能会损伤头发健康。建议定期进行头皮护理，如使用含有生姜或何首乌成分的产品，这些成分被认为具有促进头发生长和防止脱发的作用。
2024-01-24 23:32
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
